Embodied Presence Sessions

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Methode

Embodied Presence Sessions (EPS) bieten Ihnen eine körper-, bewusstseins- und beziehungsorientierte Begleitung. Ziel ist die tiefere Selbstverbundenheit, verkörperte Selbstführung, und authentische Beziehungs- und Lebensgestaltung.

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In EPS verbinden wir tiefes somatisches Präsent-Sein mit praktischen, alltagsnahen Schritten. Wir erforschen gemeinsam, was "hier ist" und welche kleinen, realistischen Veränderungen Sie im Alltag umsetzen können, um mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit aufzubauen. Sie lernen, Ihre Emotionen und Körpersignale wahrzunehmen, sich authentisch auf den Moment einzulassen, und Schritt für Schritt mehr Verantwortung für Ihren eigenen Weg zu übernehmen. 

 

EPS verbinden Elemente aus Somatic Experiencing (Peter Levine), Transparenter Kommunikation (Thomas Hübl), Internal Family Systems (IFS), archetypischer Arbeit, Relational Fielding, BodyTalk und systemischen Aufstellungen.

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EPS können 1:1 oder als Paar gebucht werden.

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Behandlungsablauf

Eine Sitzung dauert in der Regel 60-90 Minuten. Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch, um Ihr aktuelles Thema oder Anliegen zu erfassen. Danach wenden wir uns gemeinsam dem zu, was im Moment in Ihnen und im Beziehungsraum spürbar ist und erforschen das Thema Ihrer Wahl online, in der Praxis oder im öffentlichen Raum.